我的银行卡和支付宝被风控了，怎么解除？

银行卡和支付宝被风控，需先了解风控原因再申请解除。分析：风控通常是由于账户存在异常交易、安全风险等。应先联系银行或支付宝客服，了解具体原因，如涉及违规操作需配合调查并提供相关证明。若长时间未解决或账户被错误风控，可能影响资金使用，需及时申诉。提醒：若账户被长期风控且沟通无果，或资金遭受重大损失，表明问题严重，应及时寻求律师帮助。
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处理方式：从法律角度，解除风控的常见方式包括：联系客服了解风控原因、提交申诉材料、配合调查、申请解冻等。选择建议：根据风控原因选择合适方式。如因误操作或系统误判，直接申诉；若涉及违规，需先整改再申请解冻。
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具体操作：1.联系客服：通过银行或支付宝官方渠道，了解账户被风控的具体原因及所需材料。2.准备材料：根据客服要求，准备身份证明、交易记录、资金来源证明等材料。3.提交申诉：通过指定渠道提交申诉材料，并详细说明情况。4.配合调查：如涉及违规操作，需积极配合银行或支付宝的调查，提供额外证据。5.等待解冻：提交申诉后，耐心等待审核结果。期间保持与客服沟通，了解进度。6.申诉无果时：若长时间未得到回复或申诉被拒绝，可考虑通过法律途径解决，如向监管机构投诉或寻求律师帮助。